闲来无事，在Google里搜索“最佳锻炼时间”，结果发现：大多数网文指出，因空气质量差、人体温度低等原因，清晨并不适宜锻炼。专家认为体育锻炼应以下午4～5时左右最佳，其次为晚饭后2～3小时。这个观点使我兴奋不已，晚饭后2～3小时，大多是我“瘫”沙发上看无聊电视，昏昏欲睡，感觉脂肪在腰间和腹部一点点集聚的时候。如果这时出去运动一下，大汗淋漓而归，冲个热水澡后坐在书房里翻几本闲书或者写几行“形散神也散”的散文，想来也是一件很惬意的事，用古人话说叫“不亦乐乎”、“不亦快哉”。
八月的夜间，已经有了一点秋天的温度。我站在人民路边左顾右盼，当晚风从面颊和颈项间吹过的时候，有擦拭风油精后的清凉，顿时让人产生奔跑的欲望。从人民路向东慢跑约200多米，拐上新建成的九华大道。大道直如发，路面很宽，来往的车辆却很少。路灯很亮，清晰地照见绿化带上高高低低的树木，有樟树、杨树、垂柳、棕榈……，一边奔跑，一边四下张望，匆匆地感受着道路两侧和夜幕下能感受到的一切。闪烁的霓虹灯透过灰蒙蒙的夜色，小摊的叫卖声在其间隐约，回望自己日日生活其间的小城，突然觉得有点陌生，一切离自己很近却又很遥远。而池塘边低矮平房里漏出的几点灯光，一只白鹭捕鱼时搅动的水声，还有那些在夜幕笼罩下闭上眼睛才能感受到的青山绿水……，却是一种见到儿时伙伴那种久远的熟悉和亲切。奔跑在城市和乡村的边缘，心里滋长一种特别的感觉，有点象“一半是火焰，一半是海水”。城市的喧嚣使人如置身于火山口，心生浮躁，而乡村的静谧却带给我一种海水般的清凉。
当汗水渗透衣襟的时候，我渐渐放慢脚步。站在九路公交车的候车亭下，借着路灯的光亮浏览着站点指示牌。一个个非常熟悉地点和街道的名称，让我猛然想起，我已不知不觉在这个城市生活很长一段时间了。尽管这座小城有许多的不尽人意，也曾带给我们些许与幸福有别的感受，但这里毕竟就是我们的家，在万家灯火里我们都能找到那一帘属于自己的明亮和温馨。
一阵晚风吹过，顿觉夜凉如水，顺着来时路，我再次迈开大步奔跑起来。在晚风中奔跑，让久违的汗水带走腰间的累赘，溶化心底的块磊；让隔帘的清风吹开束缚的衣襟，舒张紧锁的的愁眉。一个人在晚风中奔跑，思绪亦如晚风一般自由自在，游离在无边的夜色里。虽然没有苍茫的月色，却可以象朱自清先生一样，“什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。”在挥汗如雨中沐浴着一路拂面而来的清凉。
坐在子夜的窗前，目光穿过楼房林立的缝隙，望着九华大道上如长龙般的路灯，思绪却飘向璀璨星空，飘向久远的未来。随着城市范围的扩散，城乡的边缘将会离我们越来越远，最终成为遥远的地平线；随着岁月的流逝，我们奔跑的速度也会越来越慢，渐渐成为脚步缓缓。可是我仍然可以在记忆里奔跑，感受着那一夜城乡边缘的移步换景，享受着那一夜追逐晚风的筋疲力尽。